美容にも健康にも影響！冷え性の人が絶対にやるべき習慣とやめるべき …

冷え性は、良くないですね。

体の代謝は下がるし、回復力は落ちるし、なんといっても元気がなさそうに見えてしまうのは美へ悪影響。

最近は、冬場でも肌の露出が大目傾向のファッション。

その点でも、寒いなんていっていられません。

冷え性を克服して、皮膚の代謝を高め、健康美を手に入れましょう。

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そうと言うのも、冷えにより血行が悪くなれば、体に栄養がいきわたらず肌のハリや艶も低下して美容の面でかなりの悪影響を及ぼすからなのです。内蔵機能も低下して体の …